Dormir bien y asegurarse un buen descanso tiene múltiples beneficios para la salud y una gran influencia en la mejora de nuestra calidad de vida, ya que, si el descanso no es suficiente, nuestro bienestar físico y mental se resienten. Estudios científicos han demostrado que la falta de sueño puede aumentar las probabilidades de sufrir
Categoría: Estreñimiento
¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento no es una enfermedad, sino un síntoma o problema que afecta a entre el 12 y el 20% de
El estreñimiento en los niños es una preocupación común para muchos padres, que a menudo se manifiesta como dificultad para defecar o producir heces